煎餅ブログ＠銀座

3月の中頃、仕事の関係から保健所で「健康教室」という講座があり、1時間ほどタオルを使う運動のレクチャーを受けました。

フェイスタオル（85㎝位の長さのもの）の両端を両手で持ち、手を左右に広げ頭の上に持っていき、そのまま両腕をゆっくりと後ろの方に動かします。身体の柔らかい方ならばそのままグルッと背中までいくのでしょうが、私はもちろん頭の少し後ろくらいで止ってしまいます。
講師曰く、この運動は肩周辺の筋肉を動かすことで肩凝りに効果があり、視力も良くなるとのこと。簡単な運動なので毎日繰り返すことで効果が出る･･･というような話をされていたと思います。

肩凝り性で年々老眼が強くなっていく私なので、その晩から風呂上がりにテレビを見ながら、この体操とついでに屈伸やストレッチを加え、ほぼ毎日体を動かしていました。

ひと月程が経ったある日、鏡をみてアッと驚きました。

ここ十数年、万有引力に逆らえず下がりつつあった胸や肩周辺の筋肉が、下げ止まったというか、明らかに若返ったという感じになっているのです。ｵｵッ驚き！！！
正直、単なるストレッチ程度でテレビを見ながら何となくやっていた事なのに・・・。ビックリです。その後も毎日短時間でも続けていたところ、家内が「こんな本買ってきたけど、読んでみたら」と渡してくれた内容は、

『苦痛が無く無理せずに毎日続けることが出来る運動』
『軸を意識することで運動効率を高める』

等々の事が書いてあり、タオルではなく特殊なロープを使った体操の本でした。何と痩せられるんだそうです。タオルの体操と共通する部分が有るような気がしました。
そこで、久しぶりに体重計にのってみました。何と

マイナス1.5キロ
体脂肪マイナス1.4も減っているのです。

これからはこの本を読み、タオルの体操を併せながら運動を続けていこうと思っています。経過を含め又報告します。
些細なことでも、《日々の積み重ね》の大切さを知りました。

昨年から何となく集いはじめた同級生仲間ですが、呑みながら（ウーロン茶・日本茶・日本酒・ビール等々）の話題はというと、

・親の介護の話
・車の話
・子供の結婚や、仕事の話
・食べるものの話

などが多いと思います。諸々の情報の交換の場となっています。

私のところも食品を扱っていますが、『車好き酒が飲めない男(1)』は洋菓子屋を、『車好き酒が飲めない男(2)』は元飲食店をしており、それぞれ“食べ物”に関しては「スルドク」「ウルサイ」意見･考え・想いを持っています。例会場となっている日暮里の太平山以外に行くときも、美味しいところを選んでいます。

また食材に関しても、「どこどこの野菜は･･･」「あの店の･･･は美味しい」「話題になっている･･･はマズイ」とか、いろいろと食に関わる情報は豊富です。

この間、男(2)の妻に教えて貰った、東日暮里の肉屋さん（東京メトロ三ノ輪駅から4-5分）に行ってきました。私の妻は肉（主に牛肉、松阪牛）の値段の安さと種類の豊富さに感激していました。試しに切り落としを買って家で食べたところ、とてもとても美味しく、クセになりそうです。良いお店を教えていただき感謝です。そう言えば、少し前に男(2)の妻から、飲食店をしていたときの仕入先から取り寄せたという空豆をいただきました。早速茹でて食べたところ、美味でした。ごちそうさまでした。

美味しいものを食べ、舌を肥やす事は勉強であり、身体にも精神にも良いと思っています。但し身体までは肥やさないよう注意しています。
まだ2ヶ月ほどですが、朝夕にチョコッとストレッチを始めたところ、体重が良い感じで若干減ってきました。

その方法はまた後日･･･。

本年に入ってからブログ更新が月1ペースとなってしまいました。
心を入れ替えなくてはと反省する今日この頃。

随分と暖かくなってきましたが、先般私は若干の風邪っぽさと、花粉症が混ざり合い最悪のコンディションでした。頭の中がボーーーーとした感じで思考力【ゼロ】その上、咳が時々止らなくなります。
時節柄同様の方もいらっしゃるかと思います。ご自愛下さい。

先週は、同級生と日暮里の居酒屋『太平山』で飲み会です。
年を取り子供から手も離れてきたので、近頃月、1～2回のペースで集まっています。小さいときからの仲間なので気楽に楽しくワイワイとやっています。

今回は

・お酒は多少イケル女性3名（下記初参加の妻、下記マニアの妻、私の家内）
・車好きノンアルコール男性4名（旧車マニア男2名、初参加‘73P所有男、私）
・結構飲み助男1名
・旧車マニア男弟の居酒屋オーナー（ほかのお客様の接客をしながら時々会話に参加をしてくる）

このようなメンツです。

飲み会といっても半分はウーロン茶か日本茶を飲みながら居酒屋にいるので、お店にも若干ワルイかなと思っていますが、肴が結構美味しいので例会場として使わせていただいています。感謝です。
コストパフォーマンス抜群のお店です。

「直球勝負」の居酒屋　太平山酒蔵　　http://shoueikai.jp/007.html

店や我々の話の内容は次回に・・・

桜の季節となってきました。
前回のブログに書きました「クラシックカーのラリー」に参加しようと思っています。5月の末のことなのでまだ具体的な事は決まっていませんが、楽しみにしています。

今日、J-CASTニュースに
『「卵かけ」の次は「ねこまんま」 男性に売れる「楽ちん料理本」』
という記事が出ていました。

卵かけごはんが空前のブームとなっているそうですが、今度は「ねこまんま」が注目されている。「白いごはんに鰹節と醤油」が基本だが、バター、カップ麺、揚げ玉、ケチャップといった身近な材料を使い、いかに美味しく食べるか･･･

私はその本を読んだことが無いので詳しい内容は分かりませんが、美味しい事は納得出来ます。煎餅屋としましては「ねこまんま」にさらに煎餅を細かくし、振りかけていただければ一層美味しいかなと思います。
カリカリとした食感がおいしさを一段と上げるものです。また熱いごはんに振りかけると煎餅はすぐに湿気ます。その湿気った感じもなかなか良い物です。

揚げたあられも、丸い草加煎餅もお好みの大きさに砕いて是非召し上がってみてださい。
辛子入りのあられや煎餅、胡麻の入った物、胡椒入りの物、醤油の濃い味付けの物等々、いろいろな煎餅があるので是非お試し下さい。
煎餅は焼いた物なので、暖かいごはんに振りかけ香ばしい香りと共にお楽しみ下さい。
袋の底に残った細かな物でOKです。

過日、私が学生時代にラリーをしていた事を知っている友人から連絡があり、
「クラシックカーのラリーに出ない？」と誘われてしまいました。
今も車好きの私ではありますが、

化石燃料・CO2・排ガス・ECO・・・
EVがもう少しで一般にも販売される昨今・・・

そんなことを考えていたところに、その友人から電話があり「ラリーへの参加の説明と、ついでにJCCA主催のニューイヤーミーティングがお台場で開催されているから見に行こうよ。」と言われ、お付き合いをすることにしました。

ニューイヤーミーティングとは1979年以前に生産された車（主に国産）の展示や、パレード、車のパーツのフリーマーケットなどを行うクラシックカーのイベントと思います。
現地に行って驚きました。

何と人の多いこと！！
古い車ってこんなに人気があるだ！！
若者の車離れってホント？
現在の自動車産業が直面している販売不振は・・・？
私が初めて買った車と同型のスカイライン（KPGC10）が綺麗に現役で動いていること（38年前）！！
今では懐かしいキャブレター（気化器）ウェーバー・デロルト・ソレックスなどが売られていること！！

久しぶりに見た車や部品に感動してしまいました。
欧米には車の文化があり、クラシックカーのイベントなどが昔からあったと思いますが、日本にも古いものを大切にし、車を愛でる人たちがたくさんいることを知りとても嬉しく思いました。
近年、和装着物の古いものを若い人たちが着ているのをよく目にするようにいなりました。車はメンテナンスをしっかりすれば、30年も40年以上も使用出来るものですし、着物も何世代・百年以上でも着回す事の出来るすばらしい文化を持っています。良い物を永く使う事はすばらしいことです。

そう言えば、弊店の煎餅の焼型や焼印には大正時代の物も多く残っています。現在も使っている型もあります。簡単な煎餅焼機も古い物は40年近く経過している物が有ります。大切に、丁寧に、使用することで愛着を感じ、良い製品が出来ると思っています。
昔の車に乗った時、古い着物を着た時、使い込んだ道具で製品を作る時、昔の事に思いを馳せながら、先人のこころを現在にどう上手に調和させていくかが大切かなと感じています。

ニューイヤーミーティング
（http://www.jcca.cc/event/2009/newyear/index.html）